双侧乳腺小叶增生的治疗需根据具体情况而定。
对于症状较轻的患者，一般无需特殊治疗，通过调整生活方式，如保持心情舒畅、规律作息、适当运动、低脂高纤维饮食等，多数可自行缓解。症状较明显者，可在医生指导下使用药物治疗，如逍遥丸、乳癖消等，以缓解疼痛等症状。对于少数有不典型增生等恶变风险较高的情况，可能需要手术干预。
注意要定期进行乳腺检查，如乳腺超声、钼靶等，以便及时了解病情变化。避免过度劳累和精神紧张，慎用含雌激素类的保健品或药品，以免加重病情。
