Q月子奶水不足怎么办?

女 26岁 2019-07-07

描述：

奶水不足，但是好像出奶水的眼也都不通，该怎样调理？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

缺乏母乳往往是由于气血不足、贫血、乳腺发育不良或喂养不当所致。：解决方法有加强宝宝的吮吸。很多产妇在喂宝宝的时候，没有让宝宝把奶水吸干净，这样的做法是不对的。一般情况下，产妇每天喂宝宝的次数至少在8次以上。这样宝宝只要饿了就喂，喂的越多，奶水的分泌也会越来越多，所以要加强宝宝的吮吸。还可以根据饮食调整，多吃小米红枣粥、木瓜猪蹄汤、鲤鱼汤、草鱼、花生猪蹄汤等。还建议在一家专业的母婴店做乳房按摩，按摩的方式，是把手放在乳房的上方、下方，然后按环形方向按摩整个乳房，这样也能起到促进乳汁分泌的作用。