Q做完人流休息多长时间

2025-06-18

医生回答：

人工流产后通常需要休息2周左右，具体时间根据个人体质和手术情况调整。术后子宫需要时间修复，充分的休息有助于减少感染风险、促进身体恢复，避免过度劳累导致出血量增加或恢复延迟。

术后恢复期间应避免剧烈运动、提重物及性生活，遵医嘱按时服用抗生素和促进子宫收缩的药物。观察出血情况，若出血量过多、持续时间超过10天或伴随发热、腹痛等症状，需及时就医。饮食上注意营养均衡，多摄入蛋白质和含铁食物，避免生冷辛辣刺激。

心理调适同样重要，部分女性可能出现情绪波动，可通过与亲友沟通或寻求专业心理咨询缓解压力。术后1个月需复查B超确认子宫恢复情况，并遵医嘱选择合适的避孕方式，避免短期内再次妊娠。