Q更年期综合征有哪些症状

2025-06-03

医生回答：

更年期综合征是指女性在绝经前后因性激素波动或减少所引发的一系列身心症状。

常见症状包括潮热、盗汗、心悸、失眠等血管舒缩症状，以及情绪波动、焦虑、记忆力减退等神经精神表现。部分女性可能出现阴道干涩、性交疼痛、尿频等泌尿生殖系统问题，或关节疼痛、骨质疏松等长期健康风险。症状的严重程度和持续时间因人而异，多数持续1-3年，少数可能长达10年。

若症状严重影响生活，建议及时就医。保持规律作息、均衡饮食、适度运动有助于缓解不适。避免吸烟、过量饮酒，并定期进行骨密度和心血管健康检查。激素替代疗法HRT需在医生评估后谨慎使用，权衡利弊。