Q我经常头晕乏力这种情况严重吗

女 30岁 2019-02-04

描述：

经常的头晕乏力，大概三个月时间了，以前没有过，而且精神无法集中，想问一下这种病应该怎么看？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

你好，根据你所说的情况，头晕乏力，胃口不好。是否由营养不良引起的贫血引起的这种情况需要考虑，另外您说好好休息一下就会好转一些，不知道您在从事什么工作，工作会不会很累，如果是，那么你可能需要改变工作，这份工作对您可能不适合，因为已经影响到您的健康了。可以多喝些热水，多吃一些比较容易消化的食物，不要吃油腻和辛辣刺激性食物。建议平时要放松心情，规律生活，养成良好的生活习惯，多一些户外活动，经常散散步，听听音乐，并且要少熬夜，避免劳累，保证充足的睡眠。