Q失眠会引起头疼吗

男 31岁 2020-12-15

描述：

我一直患有失眠的情况，最近这两天出现了严重的头疼，我想了解一下失眠会引起头疼吗？

医生回答：

失眠通常是会引起头疼的，如果长期的失眠会使头颈部的肌肉过度的劳累紧张，从而出现紧张性头疼。

如果患者有长期失眠的现象，并且有偏头痛的家族史，比如父母或者是爷爷奶奶有过偏头痛的病症，也会诱发头疼发作，另外如果有长期失眠的现象，会出现交感神经的异常兴奋，从而造成植物神经调节紊乱引起头疼，并伴有头昏和心慌的症状。

如果患者失眠比较严重，可以在每天晚上睡觉之前，适量的吃些酸枣仁或者是温牛奶来改善睡眠。