Q看一会儿手机就眼睛疼

女 23岁 2019-02-03

描述：

最近我打游戏时间长一点就会感觉到眼睛疼脑袋晕，请问看眼睛疼是怎么回事啊？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

经常长时间的看手机，会导致颈椎肌肉过于紧张，出现脑供血不足导致头晕的症状，或者是由于休息不好导致的头晕。而且长时间看手机，会导致眼睛干涩，视疲劳的发生，加重模糊，建议尽量少看手机。长时间看手机可见于视疲劳，颈椎病，脑供血不足等导致。建议去正规医院做一下颈椎片检查，看是否有颈椎病，根据检查进行治疗。你可以先放下手机，然后找到一处绿色的地方眺望，即便是看不清楚也没关系，能够有效的舒缓眼疲劳。还是少打游戏了