最近总是莫名其妙的恐慌、心跳加速、头晕失眠等,怀疑自己得了神经官能症,应该怎么办?
需要先到医院检查自己是否是神经官能症,如果确诊是神经官能症,可以先口服药物减轻症状,平时应保持良好的心态,乐观地面对生活,培养自己坚强的个性,不要小题大做,发脾气,学会宽容,另外多吃点好东西。最后,还要定期体检和心理治疗,这样可以使病情得到改善。