Q吃黄体酮有哪些饮食禁忌

2025-06-12

: 宫伟雁产科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

服用黄体酮期间需注意饮食禁忌，避免影响药效或加重副作用。

黄体酮属于孕激素类药物，饮食上应避免高脂肪食物如油炸食品、肥肉，因脂肪可能延缓药物吸收。同时减少咖啡、浓茶及酒精摄入，这些刺激性饮品可能加重头晕、嗜睡等不良反应。柚子尤其是西柚可能干扰肝脏代谢酶活性，影响黄体酮分解，建议避免同食。适量补充富含膳食纤维的蔬果如燕麦、菠菜有助于预防便秘，这是黄体酮常见副作用之一。

需注意个体差异，部分人可能出现恶心或乳房胀痛，若症状持续需就医。服药期间保持规律饮食，避免暴饮暴食，并遵医嘱定期复查激素水平。糖尿病患者需监测血糖，因黄体酮可能影响胰岛素敏感性。长期用药者应关注钙和维生素D的补充，以降低骨质疏松风险。