Q怎么样才能预防急性鼻炎

鼻炎的出现会导致鼻塞，或者是其他的症状出现，想要预防鼻炎，一定要注意，不能出现感冒的情况，因为感冒之后很容易导致鼻炎发作。在饮食上也要注意，多饮水，饮食宣清淡、易于消化而富于营养，多食新鲜瓜果及蔬菜，冬季可多食一些生姜、生蒜可以预防感冒。抵抗力弱者，平素适当吃一些高蛋白的食物，如瘦肉、鸡蛋、鲜虾、鱼等，以补充体力，增强抗病能力。外出时最好佩戴口罩，尽量不要接触含有粉尘的东西，因为含有粉尘的东西很容易导致鼻炎的发作。