预防内膜息肉复发的关键在于综合管理激素水平、炎症控制及生活习惯调整。
内膜息肉复发与雌激素水平过高、慢性炎症及不良生活方式密切相关。建议定期妇科检查,尤其是超声监测内膜情况,发现异常及时处理。对于激素失衡者,医生可能建议口服避孕药或孕激素调节周期;合并炎症如子宫内膜炎需规范抗炎治疗。术后短期使用孕激素或放置左炔诺孕酮宫内缓释系统LNG-IUS可降低复发风险。控制体重、避免高雌激素饮食如过量豆制品、管理压力及戒烟限酒也有助于维持内分泌稳定。
术后避免立即怀孕,遵医嘱复查;异常出血或月经紊乱需及时就医。慎用含雌激素的保健品或药物,长期服用他莫昔芬等药物者需加强监测。合并糖尿病、高血压等慢性病者应积极控制原发病,减少对内膜的刺激。
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