第一次来月经量少是正常的。初潮时由于卵巢功能尚未成熟,激素水平不稳定,月经量和周期都可能不规律,经量较少属于常见现象。
月经初潮的经量因人而异,通常持续2-7天,部分人可能仅少量点滴出血。因为子宫内膜初次脱落较薄,且排卵周期未完全建立。随着青春期发育,激素分泌逐渐稳定,经量会趋于正常。若后续持续半年以上经量极少如每天不足一片卫生巾或伴随严重腹痛,需就医排查发育异常或内分泌问题。
保持卫生,避免剧烈运动或盆浴。记录月经周期,帮助观察规律。若初潮后超过3个月无第二次月经,或经期超过10天不净,应及时就诊。无需过度焦虑,但需关注身体异常信号。
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