Q怎样才能克服密集恐惧症

女 28岁 2020-04-10

描述：

我是个极度恐惧症患者，每次看到那些浓密的东西，我的头皮就会麻木，全身都起鸡皮疙瘩，半天都不能平静下来。我怎样才能克服它？

医生回答：

密集恐惧症属于神经症，是一种焦虑障碍，它的治疗方法包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗包括心理治疗，例如系统性脱敏治疗，或者暴露疗法等。而药物治疗，主要以抗抑郁、抗焦虑的药物治疗为主，服药后可以减轻恐惧症发作的焦虑情绪，还能缓解躯体的不适症状。