Q为什么经常眼皮跳

36岁 2021-06-18
描述:

最近两天不知道怎么回事,我的眼睛总是经常的跳动,感觉有些不正常,为什么经常眼皮跳?

A
李岩 神经内科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

经常眼皮跳大多是因为不注重用眼卫生,没有睡眠充足造成的。

可以配合局部按摩和热敷的方式来进行缓解,能够加快局部的血液循环改善,眼睛疼痛和眼皮跳。同时还需要纠正一下不良的生活习惯,要保证充足睡眠,多眺望一下绿色的食物,缓解眼疲劳。

如果症状一直都没有减退,需及时就诊,生活中要多进行体育锻炼,增强自身的免疫力。

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