最近身体不舒服,经过检查是高血脂,请问高血脂吃什么食物好?
高血脂患者吃低脂清淡饮食好。对于高血脂的患者,平时注意多吃蔬菜水果,避免吃油炸食品、动物内脏及奶油等反式脂肪酸的食物,高血脂平时还应该加强运动,保持体重达标,戒烟戒酒等,高血脂的患者如果通过改善生活方式,仍然不达标的,患者就需要吃降脂药物治疗,尽快使血脂达标。