Q备孕同房后多久可小便

女 28岁 2019-06-20

描述：

我们已经结婚一年了，打算要一个宝宝。现在正处于备孕阶段，平时生活也特别注意。想知道备孕同房后多久可小便？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

根据你描述的情况来看，在同房半小时后就可以小便。因为精子游得更快，所以如果没有紧急活动，最好躺下来，这样会对怀孕有帮助。备孕期间要保证三餐的饮食均衡，补充身体所需矿物质、维生素等元素，尤其要注意保证叶酸和钙质的摄入，避免增加胎儿发育畸形的概率。夫妻双方都要注意保持作息规律，不要熬夜，忌烟酒，可以提高精子和卵子的质量。注意劳逸结合，因为人的大脑皮层处于正常工作状态下时，全身的神经、内分泌功能会保持稳定。