Q月经前水肿有哪些危害

2025-06-18

医生回答：

月经前水肿是经前期综合征PMS的常见表现，主要由激素波动引起体液潴留所致。虽然多数情况下属于生理性现象，但若症状严重或长期忽视，可能对健康和生活质量造成一定影响。

月经前水肿可能导致身体不适，如手脚胀痛、关节僵硬，甚至影响日常活动。长期反复水肿可能加重乳房胀痛，增加乳腺组织敏感性。体重短期波动可能引发心理压力，导致情绪焦虑或自我形象困扰。若伴随严重头痛或血压异常，需警惕激素失衡或其他潜在健康问题。

日常需注意低盐饮食、适度运动以促进体液循环，避免久坐或长时间站立。若水肿持续加重或伴随严重症状如呼吸困难、下肢凹陷性水肿，应及时就医排除肾脏、心脏或甲状腺疾病。适量补充镁、维生素B6可能有助于缓解症状，但需避免过度依赖利尿剂。