Q月子到底能不能吃大蒜

女 33岁 2019-06-24

描述：

在做月子期间，要是特别的想吃大蒜可以吗，这样对身体不会有不好的影响吧？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

产后饮食本来没有特别的禁忌，只要以前吃过的不过敏的东西都可以吃，饮食上需要清淡，好消化，营养，还容易吸收。如果哺乳的话，保持足量液体的摄入。妇女的一段特殊经历就是坐月子，所以很多女性都会对吃大蒜有疑虑。像大蒜这样的辛辣食物，会使产妇生热，会因此上火，出现口舌生疮，大便秘结等情况。要是给宝宝母乳的妈妈有内热的话，就会通过乳汁影响婴儿，会使宝宝体内也生热，对宝宝也会有影响。所以说产妇适合吃些清淡的食物，尤其在产后5-7天之内，应以米粥、软饭、面条等为主，千万不要吃大蒜。除此之外，避免进食辛辣刺激的食物，更不要饮酒。