Q月经快来乳房疼得厉害应该注意什么

女 27岁 2019-07-09

描述：

最近一段时间我发现，每次月经快来的时候就会出现乳房胀痛的情况，所以想咨询一下，月经快来乳房疼得厉害应该注意什么？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

月经前乳房出现胀痛的情况是一种正常的经前反应。育龄妇女一般每隔一个月左右，子宫内膜就会发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌的变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象称为月经。一般情况下，月经来潮前因为体内激素水平的变化，会导致乳房会出现疼痛的现象，属于月经间期正常现象。平时注意清淡饮食，避免寒凉食物，注意月经期肚子保暖，平时多注意休息，避免辛辣刺激性的食物，戒除烟酒，可以多吃新鲜的蔬菜及瓜果，注意吃营养健康的食物。