Q孩子容易皮肤过敏可以调理吗

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

孩子容易皮肤过敏是可以调理的。

皮肤过敏是孩子身体免疫系统对某些外界物质过度反应的一种表现。从饮食方面进行调理是很重要的一环。对于容易皮肤过敏的孩子，要尽量避免食用已知的过敏食物，常见的如牛奶、鸡蛋、海鲜、坚果等。如果不确定具体的过敏食物，可以通过过敏原检测来明确。同时，多给孩子摄入富含维生素C、维生素E以及锌等营养素的食物，像新鲜的蔬菜、水果橙子、草莓、西兰花等、坚果不过敏的情况下等，这些营养素有助于增强皮肤的屏障功能和身体的免疫力。

在生活环境方面，要保持家居环境的清洁卫生。定期打扫房间，减少灰尘、螨虫等过敏原的存在。孩子的衣物、床单、被罩等要经常换洗，并且最好使用温和、无刺激的洗涤剂。室内的湿度和温度也要适宜，过于干燥或者潮湿都可能对孩子的皮肤产生不良影响。另外，避免让孩子接触一些刺激性的物质，如含酒精的湿巾、化学清洁剂等。在户外活动时，要注意防护，避免接触花粉、动物毛发等容易引起过敏的物质。如果孩子皮肤过敏发作，不要让孩子搔抓皮肤，以免抓破皮肤引起感染，可以在医生的指导下使用一些温和的止痒药物或者涂抹一些具有舒缓作用的护肤品。通过这些调理措施，可以在一定程度上改善孩子皮肤过敏的状况，提高孩子的生活质量。