Q压力性尿失禁盆底康复有用

女 38岁 2019-03-09

描述：

我在生完孩子之后就出现了尿失禁现象，并且最近这几年这种现象还有一些加重，可以做盆底肌锻炼改善，压力性尿失禁盆底康复有用吗？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

治疗压力性尿失禁有四种方法手术药物、运动、电刺激或穴位疗法。合理的运动可以增加对尿道排尿的控制，有效减少尿失禁。凯格尔盆底运动法可用于锻炼，专业康复机构也可用于锻炼。如果病人的症状不是特别严重，尿失禁不仅可以通过药物和手术治疗，还可以通过盆底肌肉训练来治疗。尤其是压力性尿失禁，盆底肌肉锻炼对压力性尿失禁有较好的治疗效果。包括体重减轻和盆底肌肉锻炼，一些研究表明，体重减轻8%。注意休息。不要吃辛辣的食物。