Q高血压禁忌的食物有哪些

2020-08-24

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高血压禁忌的食物有哪些

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

高血压的禁忌食物：脂肪含量较高的食物、蛋黄和动物内脏、胆固醇含量高的食物、辛辣刺激的食物、酒等，这些食物对于高血压患者来说，都是应该少吃或者是不吃的。高脂肪的食物会使人体内的血脂含量增加，引起动脉硬化的病症，胆固醇含量较高的食物也是会对人体的血管造成一定的威胁，从而加大血压升高的风险。对于高血压的患者来说，尽量避免饮酒，注意清淡饮食，多做一些平缓的运动，这些对于缓解高血压的病症有一定的帮助。