Q长了痤疮要注意些什么

男 19岁 2020-05-23

描述：

我的额头和脸颊上有很多痤疮。它们又红又肿。想知道这种情况应该注意什么？

医生回答：

痤疮的形成与内分泌失调有关。内分泌失调主要是吃刺激辛辣的食物或熬夜造成的。辛辣油腻的食物和甜食会刺激油脂增多，从而加重痤疮。建议饮食清淡，多吃富含维生素A的食物，避免熬夜，适量参加体育锻炼，增强自身免疫力。