Q头晕属于什么样的贫血？

女 33岁 2019-06-18

描述：

前段时间，会出现脸色苍白，头晕等症状，体力透支过大，这是属于什么样的贫血？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

头晕，面色苍白可能是贫血的症状，提示红细胞及血红蛋白含量的降低，血红蛋白主要是把氧气输送给机体组织细胞的，慢性的贫血可以引发很多危害，建议及时就诊，去医院血液科检查，化验血常规，让医师指导使用纠正贫血的药物，定期复查，平时饮食上增加营养，平时应多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝、蛋黄及海带、发菜、紫菜、木耳、香茹豆类等。要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。