经前期综合征的病因尚未完全明确,目前认为是多种因素综合作用的结果。
PMS可能与激素水平波动、神经递质变化及心理社会因素有关。月经周期中,雌激素和孕激素的周期性变化可能影响大脑内5-羟色胺等神经递质的平衡,导致情绪波动、易怒等症状。个体对激素变化的敏感性、遗传倾向、压力水平及饮食结构如高盐、咖啡因摄入也可能加剧症状。
PMS的症状因人而异,若严重影响生活,建议就医排查是否合并其他疾病如经前烦躁障碍PMDD。保持规律作息、适度运动及均衡饮食可能有助于缓解症状,必要时可在医生指导下采用药物或心理干预。
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