Q眼睛肿了是热敷还是冷敷？

男 19岁 2019-04-30

描述：

最近几天因为考试的缘故，加班到很晚，今天早上醒来感觉眼睛不舒服还有点肿，想问一下眼睛肿了是热敷还是冷敷呢？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

感觉你所述说的情况来说，自己什么都没有做，然后第二天早上起来发现眼睛红肿了。一般来说，这眼睛肿这种情况要冷敷，十分钟左右就可以了，也就是放一些冰块在帕子里面，然后用帕子敷自己的眼睛。平时的时候多注意自己的睡眠，尽量养成早睡早起的习惯，然后晚上在睡觉的时候尽量不要喝水，晚上喝水喝多了是很容易导致第二天起来眼睛肿的。另外，平常的时候也可以用手按摩一下眼睛周围，可以促进血液循环，加快眼睛消肿。如果眼皮是因为过敏引起的，为了安全起见还是选择到医院就诊以后再决定。