怀孕后总流鼻涕可能与激素变化和免疫调节有关。孕期雌激素水平升高会导致鼻黏膜充血、分泌物增多,引发类似鼻炎的症状,称为妊娠性鼻炎。孕酮增加也会扩张血管,加重鼻腔水肿和敏感度,使孕妇更易出现鼻塞、流涕或打喷嚏。
这种现象通常在孕中期开始明显,部分孕妇会持续到分娩。虽然属于生理性改变,但若伴随发热、黄绿色脓涕或头痛,需警惕感染。孕期免疫系统处于抑制状态,上呼吸道感染风险增加,需及时就医区分病因。
避免擅自使用减充血剂或抗组胺药物,部分成分可能影响胎儿发育。可通过生理盐水冲洗鼻腔、增加空气湿度缓解症状。若症状严重影响睡眠或呼吸,应在医生指导下选择孕期安全的治疗方案,同时保持环境清洁,减少过敏原刺激。
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