我的父亲平时特别的喜欢吃一些含脂肪含量较高的食物，很担心他会出现心肌梗死的情况，心肌梗死平时怎么预防？
预防心肌梗死需要保持健康的生活方式。
在平时的生活当中，尽量不要长期从事过于繁重的体力劳动，避免使心脏的负担和心肌耗氧量增加。还需要保持平稳的心情，尽量不要使情绪上有过于剧烈的变化，并且也不能够暴饮暴食，以免造成血脂浓度升高。
日常的生活当中还需要做好身体的保暖工作，如果自身患有便秘，还需要积极的配合医生采取措施治疗，避免用力屏气引起心肌梗死。
