Q预防胃肠炎的措施有哪些

2020-11-26

描述：

预防胃肠炎的措施有哪些

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

预防胃肠炎要做好个人卫生，做到饭前饭后洗手，最好不要吃生的食物，并且在吃任何食物时需要观察食品的保质期和生产日期，适当吃些含蛋白质丰富的食物，提高身体的免疫能力。胃肠炎可能是病毒和寄生虫感染引起的，还可能是肠道菌群失调所致，可能会出现腹痛和腹泻症状，有些人还会伴有恶心和呕吐的现象。平常要多到户外做些运动锻炼。