Q孕晚期吃冰淇淋的危害

女 23岁 2019-04-09

描述：

我今年二十三岁，是个女孩子，我想问一下怀孕期间吃冰淇凌的危害是什么？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕期最好少吃生冷刺激辛辣的食物，最好不要吃冰淇淋，以免腹痛导致腹泻。如果确实馋了，偶尔吃一次，这个也没有什么明显的影响，关键就是需要注意，因为如果雪糕吃的太多，有可能会引起女性消化系统的问题，所以只要是能够控制好，不要吃太多，一般是没事的，并不会对胎儿发育造成直接影响。孕妇可以多吃高蛋白、高营养的食物，增进健康，避免辛辣刺激的食物和油腻的食物，以及冷的食物，多吃富含优质蛋白质的食物，多吃绿色蔬菜和水果，增加营养，达到平衡和再吸收。营养不良。同时，要注意休息，保证充足的睡眠时间。