Q唯密瘦减肥有副作用吗

女 31岁 2019-06-04

描述：

自从我生完孩子以后，就变胖了很多，听闺蜜说有一种减肥产品比较好，请问唯密瘦减肥有副作用吗？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

任何的减肥药都具有一定的副作用，尽量不要用药物进行控制，可以从自身来进行减肥。平时合理控制自己的饮食，要合理搭配，多吃一些水果蔬菜，少吃辛辣油腻的刺激性食物，多吃清淡的食物，可以少食多餐，平时多做一些运动，可以多做一些有氧运动，例如瑜伽等等。使用减肥药物对于身体来说是具有很大的危害的，你也可以通过吸脂手术或者是运动针灸来塑造自己的身材。另外在生完孩子之后，身材走样是一种十分正常的现象，不应该因此而变得自卑，只要平时合理饮食，养成良好的生活习惯，就能够恢复到原来的身材。