诺如病毒感染通常会导致急性胃肠炎,症状包括呕吐、腹泻、腹痛和发热,体温达到37.6度属于轻度发热的表现。诺如病毒传播迅速,尤其在密闭环境中,如学校、医院和养老院,易造成集体感染。
感染诺如病毒后,患者常常感到恶心和腹部不适,伴随有水样腹泻和呕吐,发热则是身体对病毒的反应。虽然大多数患者在一到三天内会自行恢复,但在此期间,保持充足的水分摄入至关重要,以防脱水。饮食方面,建议选择易消化的食物,如米粥、香蕉和烤面包,避免油腻和刺激性食物。对于免疫力较弱的人群,如老年人和儿童,需特别关注病情变化,必要时及时就医。
在预防诺如病毒感染方面,保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手,尤其是在用餐前和如厕后,使用肥皂和流水彻底清洁双手。避免与感染者密切接触,定期清洁和消毒可能接触的表面,尤其是在疫情高发期间。若出现相关症状,应尽量避免外出,以减少传播风险。
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