Q经期头痛头晕是怎么回事

2025-06-03
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

经期头痛头晕主要与体内激素水平波动、前列腺素释放及血管舒缩功能紊乱有关。

月经期间,雌激素和孕激素水平急剧下降,影响大脑血管的收缩与扩张,可能引发偏头痛或头晕。同时,前列腺素分泌增加会刺激子宫收缩,也可能通过血液循环影响头部血管,加重不适。部分女性因失血导致短暂性贫血低血糖,进一步诱发疲劳、眩晕等症状。

建议经期保持规律作息,避免过度劳累或情绪紧张。适量补充水分和含铁食物,如瘦肉、菠菜,有助于缓解贫血。若头痛剧烈或频繁发作,可咨询医生,排除其他病因后,短期使用止痛药或调节激素的药物治疗。避免摄入咖啡因、酒精等可能加重症状的刺激物。

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