Q锻炼的时候骨头响是怎么回事

锻炼的时候骨头响可能跟体内缺钙、关节炎、腱鞘炎等疾病有关。

1.体内缺钙：如果体内缺乏钙元素锻炼的时候，可能会出现骨头响的情况，影响正常的生活。需要遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，有利于疾病的恢复。

2.关节炎：患者通常会出现关节疼痛、活动出现的症状，而且还有可能会导致关节受到损伤。需要遵医嘱使用罗红霉素胶囊等药物进行治疗，也可以使用布洛芬缓释胶囊等药物。

3.腱鞘炎：如果长时间的重复相同的动作，可能会导致局部的腱鞘过度磨损。需要使用按摩的方式来缓解。