喝什么可以降低血压
喝山楂茶、决明子茶可以辅助降低血压。
1.山楂茶里面含有一维生素C、矿物质等微量元素,饮用以后可以达到促进消化的效果,也具有扩张血管的功效,所以在一定程度上可以辅助降低血压。
2.决明子可以与体内的蛋白质产生反应,可以降血脂和降血压,所以高血压的患者可以饮用决明子茶进行改善。
在日常生活中,也要积极参加体育锻炼。