Q患上感冒可以吃香蕉吗？

女 30岁 2019-06-15

描述：

前段时间感冒了一直没好，现在想吃香蕉，想问一下患上感冒可以吃香蕉吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

风热感冒感冒能适量吃香蕉，中医认为香蕉性寒，其营养价值，功效包括清热解毒润肠通便润肺止咳降低血压和滋补作用等，所以风热感冒感冒是可以适量吃点香蕉的，香蕉性寒，如果是伤风受冻伤起的感冒就一定不能吃其次要吃富含维生素C的水果，比如橘子脐橙猕猴桃等等，感冒要注意休息，注意保暖忌吸烟，忌食刺激性食物。忌食鱼蟹虾和肥肉等荤腥、油腻食物可能助湿生痰加重病情。辣椒胡椒生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。