Q经期可以用藏红花泡脚吗

2025-06-03
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

经期可以用藏红花泡脚,但需根据个人体质谨慎使用。

藏红花具有活血化瘀的作用,能促进血液循环,缓解经期血块多或痛经的情况。对于体质偏寒、经血量少的女性,适量使用藏红花泡脚可能有助于改善不适。但若经血量较大或体质偏热,则需避免使用,以免加重出血或导致经期延长。

孕妇、经期出血量大者禁用藏红花泡脚。初次使用时应减少用量如1-2根花丝,观察身体反应。泡脚水温不宜过高,时间控制在15-20分钟,避免空腹或饭后立即泡脚。若出现头晕、经量异常等情况,应立即停用并咨询医生。藏红花并非万能,严重痛经或月经失调需就医排查病因。

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