Q子宫肥大吃什么食物比较好

女 33岁 2019-04-10

描述：

我最近总是出现月经不调的问题，而且身体非常不舒服，去医院检查之后，发现是子宫肥大，请问子宫肥大吃什么食物比较好？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

子宫肥大的患者，在平时的生活当中要适当的增添衣物进行保暖、尽量保持心情愉快，千万不要吃生冷，以辛辣的食物，可以多补充一些水分，可有效的预防子宫内膜增生。要改善自己的生活习惯，尽量保持良好的作息时间，早睡早起适当的锻炼，会有很多好处。平时可以选择吃白萝卜烧牛腩，这个菜可以很好的调节子宫肥大问题。可以将牛腩洗净切成块，白萝卜用清水洗净切块。锅上火加水烧开，下入萝卜块稍焯后捞出。锅加油烧热，爆香姜片、蒜片，下入牛腩、白萝卜，加入其他调味料和水，用大火焖煮40分钟收汁即可。平时多吃一些可以有助于病情的恢复，并且增加预防的能力。