Q腿部韧带拉伤如何解决

男 26岁 2019-04-07

描述：

几天前我参加了公司组织的篮球比赛。我一直是一个不喜欢运动的人，所以一开始我没有做任何准备。上场时拉伤了腿部肌肉。当时，疼痛很严重。别人把我送到了医院。如果我拉伤了腿的韧带，我该怎么办？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

考虑到腿部韧带拉伤引起的病理变化，主要是由于活动过度、腿部负重、疲劳和休息不良等因素造成的。导致腿部肌肉和软组织过度受累和损伤，组织充血、水肿、增生和粘连，肌酸增加，从而引起疼痛和不适的症状。建议多吃富含胶原蛋白的食物，少吃生冷食物，并给予腿部热敷理疗、按摩、针灸电疗、口服舒筋活血片等药物进行治疗。应注意休息尽可能少的锻炼，以避免加重损伤和慢性炎症。可以服用活血化瘀、益气补血的药物来改善血液循环和功能状态。可以用中药浸泡浴，用中药粘合固定，以减轻炎症和疼痛，促进周围组织的功能恢复。