Q乳腺增生能吃鸡蛋和鸡吗

2025-01-03
A
李峰 普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等
医生回答:

乳腺增生患者能吃鸡蛋和鸡。

鸡蛋和鸡是营养丰富的食物。鸡蛋富含优质蛋白质、多种维生素以及矿物质等营养成分,能为人体补充营养,增强体质。鸡肉同样含有丰富的蛋白质等营养物质,适量食用有助于维持身体正常的生理功能。乳腺增生的发生主要与内分泌失调等因素有关,而鸡蛋和鸡一般不会对患者的内分泌系统造成明显不良影响,所以通常是可以食用的。

不过,在食用时要注意适量,避免过度进食导致营养过剩。同时,烹饪方式尽量选择清淡一些,比如水煮蛋、清蒸鸡等,减少油炸、油煎等高油脂方式的烹饪,以免摄入过多油脂对健康产生不利影响。

相关问答