怀孕9周头晕常见于早孕反应,多与激素变化、低血糖或体位性低血压有关。孕早期体内人绒毛膜促性腺激素和孕酮水平升高会扩张血管,导致脑部供血暂时不足,同时代谢加快可能引发血糖波动,引发眩晕感。
头晕的具体原因包括激素变化使血管松弛、血容量尚未适应需求,引发血压波动;孕吐导致进食不足时,低血糖易诱发头晕;久坐或久卧后突然起身也可能因体位性低血压而眩晕。部分孕妇还因贫血或焦虑加重症状,但多数属生理现象,12周后逐渐缓解。
若头晕伴随视物模糊、剧烈头痛或晕厥,需警惕妊娠高血压或贫血加重,应及时就医。日常避免长时间空腹,少量多餐补充碳水,起身时动作放缓,保持空气流通。避免长时间站立,贫血者需遵医嘱补铁,保证充足休息和水分摄入。
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