Q来月经腹痛时能吃艾馍吗

2020-05-11

描述：

来月经腹痛时能吃艾馍吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

来月经时腹痛可以适当的吃一些艾馍来帮助缓解症状，月经期间腹痛可能是由于腹部受凉或者饮食不规律导致的症状，建议患者月经期间要注意保持腹部的保暖，平时要适当的喝一些红糖水，可以缓解痛经的症状。饮食方面多吃一些清淡富含优质蛋白的食物补充营养，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜，避免过度疲劳。适当的参加一些户外活动。