Q腿倒立在墙上为什么会麻？

女 18岁 2019-05-26

描述：

每天都把腿倒立在墙上，因为身体柔韧性原因坚持不了30分钟，想知道腿倒立在墙上为什么会麻？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

腿部供血不足会导致腿部酸痛、无力、肿胀和疼痛。如果你有时间站得太久就会感到脚趾麻木和腿累。这是血液供应不足的表现。牵拉过度或者是供血不足引起的神经感觉异常的情况。建议你不用太过担心，你靠墙面倒立对保持腿型有很好的帮助，坚持不了三十分钟不要紧，先从十分钟或者十五分钟开始，循序渐进，不能操之过急，近期要可以配合适当的参加户外活动，提高身体的素质，另外可以配合局部的针灸理疗来恢复平时不要熬夜保证充足的睡眠，多吃新鲜瓜果蔬菜，补充营养。