嗜睡症导致的睡眠瘫痪怎么缓解
嗜睡症导致的睡眠瘫痪可以通过一些药物来调理，比如说柴胡配合上龙骨牡蛎汤，药物应该听从专业医生指导，不可以擅自选择，否则可能会出现病情加重，耽误最佳的治疗时间。在药物治疗的同时要进行生物钟的调理，尽量避免熬夜，不可以让身体太过于疲劳，尽量维持正常生活作息，每天保证8个小时的睡眠时间，白天的时候尽量避免睡觉太长，晚上11点之前必须睡觉。
