怀孕期间贫血严重需及时干预,以免影响母婴健康。孕妇贫血多为缺铁性贫血,需在医生指导下补充铁剂如硫酸亚铁、多糖铁复合物,同时增加富含铁的食物红肉、动物肝脏、深色蔬菜和维生素C柑橘、猕猴桃促进吸收。若血红蛋白低于70g/L或出现心悸、头晕等严重症状,可能需静脉补铁或输血治疗。
日常饮食要均衡,避免浓茶、咖啡影响铁吸收。补铁期间可能出现黑便或便秘,可搭配膳食纤维缓解。定期复查血常规和血清铁指标,调整治疗方案。注意区分贫血类型,如地中海贫血需基因检测,不可盲目补铁。
孕妇贫血可能增加早产、低体重儿风险,需严格遵医嘱。避免自行服用大剂量铁剂,过量会导致中毒。若伴随出血如痔疮、胎盘问题需同步处理病因。出现乏力、苍白加重或胎动异常,应立即就医。
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