Q关于网瘾的症状有哪些？

男 16岁 2019-08-08

描述：

一直都非常喜欢打游戏，尤其是网游，但是平时也有一定的时间观念，不会经常熬夜的打游戏，请问关于网瘾的症状有哪些？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

网络成瘾是指网络用户由于长期习惯性地沉浸在网络的空间和时间中，对互联网的强烈依赖而无法自拔的行为状态和心理状态。网络综合症完全是人为的，可以通过加强自我护理来预防。在网上冲浪时，尤其是晚上，应该自律。平时，我们应该丰富我们的业余生活，比如旅游，和朋友聊天，散步，参加一些体育锻炼等等，必要时安排心理治疗。1.平时双眼无神，一见电脑就两眼放光，对无关的事情，没有过多兴趣;2、对人冷漠，情绪低落，缺乏时间感;3、睡眠没有周期性，经常失眠、头痛;4、经常恶心厌食、消化不良，造成体重急剧下降或增长;5、注意力不能集中或持久，严重时记忆力减退;6、每个月上网时间超过144小时，即一天4小时以上。