Q孕期该怎么补充营养
女 36岁 2020-04-08
描述：
怀孕四个月，我应该注意什么，应该加强营养么，孕期该怎么补充营养？
A
- 居宝芹 妇产科 主任医师 淮北矿工总医院 三级甲等
医生回答：
在孕期应该多补充一些叶酸，可以适当的吃一些含铁比较丰富的食物，在怀孕期间有的孕妇会出现严重呕吐的情况，在这时候可以少量多餐，但是要保证摄入必要量的碳水化，合食物可以适当的增加一些奶，或者是鱼类等食物，能够充分的补充身体的营养。
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