月经推迟常见于内分泌失调、多囊卵巢综合征、压力过大或体重骤变等因素。正常周期为21-35天,偶尔延迟可能与情绪、作息相关,但长期推迟需警惕病理性原因。
激素水平紊乱是主要诱因,如甲状腺功能异常、泌乳素升高或黄体功能不足。多囊患者因排卵障碍常伴随月经稀发。过度节食、肥胖或剧烈运动会导致下丘脑功能抑制,引发闭经。精神压力通过影响下丘脑-垂体轴干扰周期,而宫腔粘连、卵巢早衰等器质性疾病也会导致经期延后。
注意观察伴随症状,痤疮、多毛提示多囊,头痛、溢乳需排查垂体瘤。避免自行服用激素药物,长期推迟需检查性激素、B超及甲状腺功能。保持规律作息,适度运动,控制体重在健康范围。若推迟超过3个月或伴随严重不适,应及时就医。
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