Q孕妇可以吃煎饼果子吗

女 25岁 2019-05-11

描述：

刚怀孕没有多长时间，这几天呕吐恶心的比较厉害，停不下来，请问孕妇可以吃煎饼果子吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以吃少许的油炸食品，但不能吃多，会使孕妇肥胖，或者是毒素堆积体内，造成胎毒。但是偶尔吃一两次的问题是不大的。可以吃，但是如果孕妇血糖比较高，有妊娠期糖尿病，那么这种食物就应当少用。怀孕以后饮食应当多样化，避免偏食挑食，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃高蛋白食物，比如鸡蛋、大虾、排骨、鱼等。另外，孕妇应当适当的活动，每天需要散步半个小时到一个小时，这样可以控制孕期体重，避免增长过快，以免增加孕期并发症的几率。