膝盖疼有响声怎么回事
膝盖疼有响声可能是由于髌骨软骨的急性损伤、退行性变导致关节面粗糙不平或者是屈伸关节时相互磨擦等因素所引起的。所以一定要减少活动的范围以及力度,尽量不要上下楼,不要进行下跪等动作,要多进行股四头肌功能的训练,这样有助于增加膝关节的稳定性。如若是疼痛严重的话一定要及时去医院进行治疗,以免引起严重的伤害。
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